Dieta desintoxicaste para diminuir a celulite

A celulite afeta todas as mulheres que tem uma mudança de peso repentina (o famoso efeito sanfona), mas também pode afetar aquelas que estão no seu peso. Genética e fatores hormonais pode influenciar no aparecimento de celulites. Aqui segue um dieta contra celulite.

Beba 1 litro de água mineral entre cada refeição.

Café da manhã: Suco de laranja e dois biscoitos integrais.

Almoço: Chá e um prato de legumes

Alimentos Permitidos: salada de vegetais crus, feijão, alface, escarola, cenoura, beterraba ; purê de legumes, feijão, ervilhas e lentilhas, ou um sanduíche pequeno  de pão com dois filetes de peru, frango, carne bovina ou peixe.

Jantar: Salada de vegetais crus, que vários legumes e com pedaços de carne, peixe ou marisco, cozido 1 batata assada e 1 maça.

Via: http://www.agorasoumulher.com/

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