O Hormônio do crescimento ou (GH) é um hormônio estimula parte do corpo durante a fase de crescimento e tem seu pito atingido até os vinte anos, após esse período a produção de GH diminuir.

hormonio do crescimento GH

O uso de GH após esse período só deve ser feito com orientação medica, pois pode trazer alguns prejuízos ao organismo.

A produção de GH ocorre somente a noite, quando o organismo produz insulina, lipogênese, quanto mais açúcar a pessoa ingerir maior será a produção de GH, mas cuidado para não exagerar.

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